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DMA PERSONAL TRAINING - DEIN PARTNER RUND UM FITNESS UND GESUNDHEIT 

Zeit für Veränderung.

Als qualifizierter und lizenzierter Personal Trainer bringe ich Leute seit 2012 in Form. Egal, ob du einige Kilos verlieren, Muskeln aufbauen oder deine Gesundheit verbessern willst, kontaktiere mich noch heute und leg los!

Personal  Trainer

HI, ICH BIN DOMINIC MORAY ALLIEU, STAATLICH ANERKANNTER SPORT- UND GYMNASTIKLEHRER UND LIZENZIERTER PERSONAL TRAINER MIT MEHR ALS ZEHN JAHREN BERUFSERFAHRUNG UND DEIN ANSPRECHPARTNER RUND UM DIE THEMEN FITNESS, ERNÄHRUNG UND GESUNDHEIT.

Fitness und Gesundheit gehen Hand in Hand.

 Als Sportlehrer und zertifizierter Personal Trainer biete ich individuelle Trainingsprogramme und maßgeschneiderte Ernährungspläne an, die genau auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Egal, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder deine Fitness sowie Gesundheit verbessern möchtest, ich stehe dir mit meiner Expertise und Motivation zur Seite. 

Durch meine ganzheitliche Herangehensweise unterstütze ich dich nicht nur beim Training, sondern auch dabei, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. 

Mach den ersten Schritt zu einem stärkeren, gesünderen Selbst – kontaktiere mich für ein persönliches Beratungsgespräch!

MEIN ANGEBOT

Body Measurements

GEWICHTSREDUKTION

Gut aussehen und sich wohlfühlen

Weight Trainer

MUSKELAUFBAU

Muskeln aufbauen, Grenzen überwinden.

Fit Woman

PRÄVENTIVES MUSKELTRAINING 

Bewahre deine Beweglichkeit und Stärke für ein Gesundes Morgen.

Woman with Fitness Ropes

ALLGEMEINE FITNESS

Deine Fitness, dein Lebensstil.

Zen Stones

MENTALTRAINING 

Mental fit für die Herausforderungen des Lebens.

Diet Salad

ERNÄHRUNGS

BERATUNG

Gesund genießen, bewusst leben.

Clifftop Yoga

PRÄZISE UND EHRLICH.

Nur das Beste

Mein Repertoire:

 

Muskelaufbau: 

Erlebe die Transformation deines Körpers durch gezieltes Muskelaufbautraining. Gemeinsam entwickeln wir effektive Workouts, um deine Muskulatur zu stärken und eine nachhaltige Kraftentwicklung zu fördern.

Präventives Muskeltraining:

Präventives Muskeltraining ist der Schlüssel zur Vermeidung von Verletzungen und zur langfristigen Stärkung deines Körpers. Wir konzentrieren uns auf gezielte Übungen, um deine Muskeln zu stabilisieren und deine Mobilität zu verbessern.

 

Gewichtsreduktion

Gemeinsam gestalten wir einen Weg zu deinem Wunschgewicht. Durch angepasstes Training und Ernährungsoptimierung unterstütze ich dich dabei, auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren und langfristig zu halten.

Mentaltraining: 

Dein Geist ist genauso wichtig wie dein Körper. Mit speziellen Mentaltrainingstechniken fördern wir deine mentale Stärke, verbessern deine Fokussierung und schaffen die richtige mentale Einstellung für langfristigen Erfolg.

Allgemeine Fitness: 

Unabhängig von deinem Fitnesslevel entwickeln wir ein umfassendes Fitnessprogramm, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Gemeinsam arbeiten wir an deiner allgemeinen Fitness für ein aktives und energiegeladenes Leben.

Ernährungsberatung: 

Die richtige Ernährung ist entscheidend für deine Gesundheit. Durch individuelle Ernährungsberatung entwickeln wir gemeinsam einen auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan, der zu deinen Bedürfnissen und Zielen passt.

 

 

Bereit, den ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil zu machen? Kontaktiere mich für eine persönliche Beratung und starte deine Fitnessreise noch heute!

©2023 DMA Personal Training.

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